Posted in Uncategorized | 1 Comment »
כל יום חמישי בעבודה מביאים איזו הרצאה
הפעם הביאו הרצאה בנושא יוגה
ערב קודם, ציחצחתי את הידע שלי בנושא יאמה ניאמה אסאנה פרניאמה אטסטרה כדי לא לעשות בושות
הגעתי למפגש והופתעתי ממפגש יוגה צחוק
אחרי הרצאה על תולדות הצחוק ותרומתו
התחלנו בריקוד משותף
ואח”כ במשחקי צחוק
למשל, להציג את עצמך עם לשון מתחת לשפה התחתונה
לדבר בג’יבריש ולצחוק
לשפוך מילקשייק וירטואלי מאחורי הראש
ועוד
היה מביך
מעניין מה איינגר היה אומר על זה
או המנכ”ל

Posted in Uncategorized | Leave a Comment »
נראה לי שזו התחלה לא רעה של אוטקטאסנה
Posted in Uncategorized | 1 Comment »
Posted in Uncategorized | 1 Comment »
טוב אני שמח לעדכן שחזרתי לעשות שירשאסאנה וחברותיה
למה?
- קודם כל קראתי באור על היוגה, שאיינגר טיפל באישה מבוגרת עם גלאוקומה באמצעות שישאסאנה וזה אפילו עזר לה להורדת הלחץ (תודה לאמא על זיהוי המקום)
- Dr Krishna Raman
כתב לי שלעת עתה, אני יכול לדעתו לעשות עמידת ראש תוך מעקב רפואי - בבדיקת לחץ התברר לי שהלחץ שלי נורמלי לחלוטין כמובן עם טיפול
זהו, אז אני בינתיים עושה ומחכה אולי להתייעצות נוספת עם רג’ווי ובירג’ו
פלגלגלגלג
Posted in Uncategorized | Leave a Comment »
טוב
התברר לי שבגלל שיש לי גלאוקומה אני לא יכול לעשות תנוחות הפוכות
אז עברתי לסלמבה סרוונגסנה עם כיסא, סטובנדה, ויפריטה קרני הלאסנה פסיבי,
ובי בי שירשסנה
למרות, שמידע שקיבלתי מרופא רציני אומר
שאני צריך לעמוד חמש שנים על הראש כדי שיגרם נזק
אעדכן בהתפתחויות
Posted in Uncategorized | Leave a Comment »
Posted in Uncategorized | Leave a Comment »
שימו לב להתגלגלות התמונה…
Posted in Uncategorized | Leave a Comment »
הייתי רוצה
Posted in Uncategorized | Leave a Comment »







